Take off

 

Eilinen ilta kului bikineitä ja aurinkovoiteita etsiessä, sillä jos kaikki menee putkeen, istumme parhaillaan lentokoneessa määränpäänä Cancun ja Meksikon aurinko.

 

Blogi hiljenee siis vähintään viikoksi (mikä ei ole muutenkaan uutta) ja kotiin palaa (toivottavasti)levännyt bloggaaja, jonka D-vitamiinivarannot riittävät koko kevääksi.

 

Adios amigos! - pärjääköhän tällä mun espanjalla pitkälle?

Surfing is Sirius again

Olimme sunnuntaina jälleen Siriuksessa surffaamassa, tällä kertaa hieman isommalla porukalla. En ollut varmaan yhtään parempi kuin edellisellä kerralla ja joka paikkaa särkee. Esimerkiksi kaula on kipeä tärähdyksistä ja etureidet huutavat hoosiannaa virtauksen voimasta. Meidän porukka jäi surffailun jälkeen vielä hampurilaisille Siriuksen ravintolaan ja olipa muuten melkoisen mehustettua porukkaa koko sakki.

Tällä kertaa otin järkkärin mukaan koitokseen ja muutama otos minustakin taltioitua kameraan.

Näin se pitäisi tehdä...

Ei näin...

Mutta kivaa oli taas joka tapauksessa - ja kaikkein hauskinta ehkä se, miten innoissaan etenkin meidän porukan miespuoleiset jäsenet olivat.

Paljon onnea minulle

Tämän biisin myötä haluan toivottaa teille hyvää viikonloppua ja hyvää syntymäpäivää itselleni!

Inspiraatiota treenivaatteista

 

 

Kuinka äkäpussi kesytetään?

Julkaisin eilen Instagramissa kuvan, jossa tiedustelin, kuinka äkäpussi kesytetään. Vastasin kysymykseen ite: raitis ulkoilma, reipas kävelylenkki ja musiikki soimaan.

Ainut asia, jonka olen saanut tänä viikonloppuna aikaiseksi, on järkyttävä hävitys täällä kotona. Kun saavuin eilen kotiin, kului puoli tuntia, kun kaikki asuntomme 56 neliötä oli tavaran peitossa.

En ole kuitenkaan jaksanut stressata sotkusta, vaan olen syönyt paketillisen jäätelöä, tehnyt kävelylenkkejä, lukenut blogeja ja katsonut sellaisia elokuvia, joita en yleensä koskaan katso. Nauttinut olostani yksin ja mielissäni siitä, että pääsen huomenna töihin. Silloin kai viikonloppu on tehnyt tehtävänsä.

Hyvää alkavaa viikkoa kaikille!

Think pink

Kevät lähenee ja pastilliset sävyt valtaavat mielen. Eikä pelkästään mielen, sillä tämä Niken eye candy päätyi myös vaatekaappiini. Jos tämä toisi kaivattua puhtia hiljaiselle treenirintamalle.

 

Teille, ystäväni

 

Kuvat: Pinterest

Erilainen iltalenkki

Tänään Kouvolassa paloi koulu, yhdistetty yläkoulu ja lukio. Palo levisi kulovalkean tavoin koulussa, mutta kuin ihmeen kaupalla kukaan ei loukkaantunut. Muutama minuutti palon havaitsemisesta koulu oli jo ilmiliekeissä - ja oppilaat ja henkilökunta onneksi pihalla.

En nyt halua kirjoittaa palosta sen enempää (paitsi, että mun mustaa huumorintajuani hieman kutittelee tuo tänään vietetty 112-päivä ja se, että abiturienttien kuuntelupaperit lojuu paloturvallisessa kassakaapissa muuten hiiltyneessä koulussa), mutta huomasin, että tulipalo nousi mieleeni pitkin päivää. Kun lähdin iltalenkille, oli pakko koukata tämän koulun kautta. Niin oli tehnyt moni muukin.

Miten pienestä kaikki lopulta onkaan kiinni? Muutama minuutti lisää ja tuho olisi voinut olla korvaamaton. Rakastan suunnitelmia ja tietysti niitä pitääkin olla. Pitää kuitenkin muistaa, että mitä tahansa voi tapahtua ja suunnitelmat menevät uusiksi. Opin tänään jotain tärkeää: tärkeintä ei ole, mitä tapahtuu, vaan se, miten sen jälkeen edetään.

Toivon oppilaille ja opiskelijoille tsemppiä - ja abit ja wanhat - räjäyttäkää koulun viimeisetkin rippeet torstaina ja perjantaina. Ja meille muille, joille lukioaika on enää kiiltokuvamainen muisto vain - eletään hetkessä ja noustaan, sieltä suostakin.

Kevään halutuimmat

 

 

Kevään ostoslistalle:

- (teko)nahkahousut

- silkkupusero

- iso nahkalaukku

- kultaisia koruja

Superruokaa - ah vai uh?

Olen vastustanut periaatteen vuoksi nyt jo vuosia trendinä olleita superfoodeja. Mielestäni superruokaa on Suomen metsät täynnä, ei niitä tarvitse kantaa toiselta puolelta maapalloa. Nyt olen kuitenkin hiljalleen kääntämässä kelkkaa (tässäkin asiassa) ja olen googletellut ahkerasti erilaisia superfoodeja. Päällimmäisiä ajatuksia superruokaviidakossa:

- Superfoodit ovat kalliita.
- Erilaisia vaihtoehtoja on niin paljon, että turhaudun.
- Superfoodien väitetään auttavan niin moneen eri vaivaan, että alan epäillä niiden tehoa.
- En usko, että ne ovat hyvän makuisia.

Kävin tällä viikolla ruokatunnilla läheisessä ruokakaupassa ja pysähdyin ravintolisähyllyn kohdalle. Bongasin alahyllyltä CocoVi-pussin maca-jauhetta ja kelailin mielessäni, mihin kaikkeen vaivaan tuo perulainen ihmeaine vaikuttikaan: hormonitasapaino, parempi stressinsieto, mielenrauha... Nappasin pussin hyllyltä sen enempää ajattelematta ja olen nyt muutamana aamuna lisännyt jauhetta monivitamiinijuomani sekaan. Maku on karsea. Jossain luki, että sitä voisi käyttää myös lämpimien juomien sekaan, ehkä maku ei tule silloin niin voimakkaasti esiin.

Koska olen sellainen, että minun pitää aina hurahtaa säännöllisesti johonkin, että mieli pysyy virkeänä, pyytäisinkin nyt teiltä apua - oletteko te saaneet apua superfoodeista ja miten niin suuresta valikoimasta voi löytää juuri itselle sopivat tuotteet?
Kun luen listaa, mihin kaikkeen tietty superfood auttaa, huomaan nyökytteleväni jokaisen "oireen" kohdalla. Joo, väsymystä - apua painonhallintaan, kyllä kiitos.

Ja ei, en ajattele superfoodien olevan oikotie onneen, mutta haluaisin kokeilla niitä lisäravinteina ruokavalion tukena.

Lajikokeilussa: Flowriding

Tervehdys pitkästä aikaa!

Olen näköjään nauttinut avomieheni seurasta koko liikenevän vapaa-ajan viimeisten parin viikon ajan, että blogikin on jäänyt unholaan. Pahoittelut siitä.

Kävimme viikonloppuna Pyhtäällä Sirius Sport Resortissa kokeilemassa Flowridingia eli sisäsurffausta ja se oli huippuhauskaa. Alla kaikki kuvat meikäläisestä, joten lainaan Jussista otettua kuvaa demonstroimaan, mistä oli kyse.

 

Joo, se olen minä siellä aaltojen vietävänä...

 Siriuksen sivuilta napattua:

Bodyboardingissa leveämmän laudan päällä olla vatsallaan ja flowboardingissa seisten kuten perinteisessä surffauksessa. Tavoitteena on hallita tasapainoa ja liikkeitä vesivirtauksen päällä.

Kokeilin itse kumpaakin. Bodyboarding (tai siis omassa tapauksessani bodyboarding-laudan päällä pysyminen ja laudan kanssa liikkuminen) oli vielä helppoa, mutta flowboarding-laudan päällä pysyminen olikin haasteellisempaa. Ja kävi kyllä urheilusta.

 

En ole itse yhtään tämmöisten erikoisempien lajien ystävä ja jänistän aina, kun olisi tilaisuus kokeilla jotain uutta, mutta täytyy sanoa, että kyllä kannatti kokeilla.

Annoin Jussille joululahjaksi lahjakortin, jonka hän sai käyttää haluamiinsa aktiviteetteihin ja kun ehdotin, josko hän haluaisi käyttää sen Siriukseen, oli lähtö kiinni enää minusta. En ottanut etukäteen pahemmin selvää, minkälaisesta lajista on kyse, joten hieman alkoi märkäpuvun puntti tutisemaan, kun ohjaaja laittoi aallot virtaamaan. Ihan mahtava kokemus ja taas yksi esimerkki siitä, mitä voi saada, kun uskaltaa astua pois omalta mukavuusalueeltaan.

Onko siellä muita, jotka ovat kokeilleet sisäsurffausta?